普洱茶的神奇功效早在千百年前就被人们所熟知，而现在更是倍受广大消费者的青睐。普洱茶茶质优良，品性温和，是日常必备的茶饮品，同时普洱茶还是减肥瘦身的良品。喝普洱茶能降脂减肥、防癌、抗衰老，达到快速减肥的效果。

　　普洱茶的快速减肥功效：降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。
　　法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。
　　云南普洱沱茶可以治疗高脂血病在中国昆明医学院作的55例临床试验中得到了验证，中国昆明医学院并将云南普洱沱茶与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例惊醒对比，普洱茶的疗效明显高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，
　　所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

　　普洱茶快速减肥法的基本用法

　　早餐：
　　1. 馒头、三明治、面包或包子(可以任选一种)
　　2. 用普洱茶10克冲泡250cc的开水
　　3. 浸泡5分钟后，加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌情加量)

　　午餐：
　　1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc的开水，饭前喝500cc
　　2. 少量摄取
　　3. 饭后再饮用500cc
　　4. 口渴或肚子饿时再饮500cc

　　晚餐：
　　1. 少量摄取
　　2. 用普洱茶20克冲泡500cc的开水，饭后饮用

　　Tips：
　　1. 晚饭之后，严禁再进食
　　2. 感到饥饿时，喝普饵茶代替进食
　　3. 普洱茶保存的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪，达到快速减肥的效果
　　4. 每天三餐，都应在规定时间内进食，形成稳定的能量代谢循环，有助于快速减肥。
　　5. 中午肠胃吸收能力最强，吃进去的能量将会被全部吸收，所以如果妳要快速减肥，午餐最好能减少摄取量。
　　6.建议大家用普洱茶进行快速减肥时，第一次用普洱茶冲泡的水，应倒掉。第二次冲泡的茶水，才可正常饮用。
 　 7.女性朋友在生理期来临时期、怀孕期、孕妇临产期、产妇、哺乳期以及更年期较不宜喝普洱茶。